La Floresta…
Une rencontre. Une passion commune. Un projet.
Les projets de cœur naissent d’un appel à réaliser ce qui nous habite, ce qui nous ressemble, à faire naître la lumière qui brille en soi.
La Floresta, c’est le lieu commun de nos passions, celles de créer et d’offrir du beau, du bon et du bien.
Maryse
Formée en yoga Hatha, Yin et Nidra ainsi qu'en sonothérapie, j'enseigne un yoga axé sur les mouvements doux et fluides, la circulation de l’énergie et la relaxation profonde pour reprendre contact avec l’intelligence du corps, la respiration et le moment présent.
L’ajout de la sonothérapie dans ma pratique permet de réharmoniser de façon encore plus subtile l’énergie vitale et de libérer la voix et l’expression par différentes approches (fredonnement, chant de mantra, etc.). Les vibrations créées par le son travaillent à la fois sur le corps physique, le système nerveux et les émotions en décristallisant les tensions et les blocages.
Mon approche tout en douceur et accessible à tous repose sur le pouvoir combiné de ces pratiques pour gagner en sérénité, diminuer l’anxiété, augmenter la vitalité, renforcer la confiance en soi. Un moyen de prendre soin de soi et de puiser dans ses ressources intérieures.
Ma mission à La Floresta, c’est de vous offrir de la beauté, de la douceur, de l’apaisement et de l’empuissancement.
David
Thérapeute dans l’âme, j’ai la chance de pouvoir exprimer ma nature par l’intermédiaire de ma profession d’ostéopathe.
Après une formation en massothérapie qui a confirmé mon intérêt pour la thérapie manuelle, je me suis dirigé vers l'ostéopathie. Quatre années et demie d'études plus tard au Collège d'Études ostéopathiques de Montréal (CEO) ont permis la réalisation de ma passion : faire du bien aux gens.
J'ai aussi rédigé un mémoire sur les effets d'une posture assise prolongée, ce qui m'a donné l'occasion de faire des conférences en milieu de travail sur ce mal du siècle.
J'ai également suivi une formation en positionnement vélo (bike fitting), spécialisation qui marie mes deux passions : l'ostéopathie et le vélo de route. La combinaison parfaite pour comprendre les besoins du cycliste et sa biomécanique afin d'améliorer son confort et ses performances.
La Floresta. c’est le reflet de mon essence, de qui je suis, de qui nous sommes, Maryse et moi.
La Floresta c’est aussi…
Une belle maison de campagne érigée autour des années 1910 à l’entrée du village autrefois nommé Beebe Plain. Le site accueillant aujourd’hui La Floresta était à l’origine un magnifique domaine familial. Un petit coin de nature à la campagne où règne la beauté et la tranquillité.
À 15 minutes de Newport (VE), à 30 minutes de Magog et à 45 minutes de Sherbrooke, plusieurs attraits se trouvent à proximité :
- Plage à 10 minutes (Parc Weir Memorial Park)
- Vaste réseau cyclable
- Restaurants, cafés et boulangeries
- Sentiers de marche et de raquette
- À 45 minutes de plusieurs montagnes de ski et de randonnée
- À 1 h 45 des White Mountains
La Floresta se veut un endroit calme et paisible. Ainsi, elle n’est pas conçue pour les enfants de moins de 12 ans.
Vous serez aussi accueillis par Mouskie, notre douce chatte Scottish Fold, spécialiste en zoothérapie!